Recettes avec du croquant

Salade de kale et riz, sauce au tahini et à la relish

Salade de kale et riz, sauce au tahini et à la relish
Pour 2 personnes
Végétarien

Ingrédients

1/2 c. à soupe de relish nordique Toundra
1 tasse d'orzo
200g d'halloumi, tranché en morceaux de 1 cm d’épaisseur
1/2 tasse de yogourt nature
2,3 branches de basilic haché
4,5 branches de coriandre haché
1/2 c. à soupe d'eau
3/4 tasse d'haricots verts, tranchés finement
3 c. à soupe d'amandes tranchées
1 concombre, tranché en rondelles
1 tomate, coupée en quartiers
Sel & poivre
Huilde d'olive

Préparation

Amener une casserole d’eau à ébullition
Cuire l’orzo 6-8 minutes jusqu’à tendreté. Le temps de cuisson peut varier selon la marque d’orzo.
Égoutter et rincer sous l’eau froide pour refroidir.
Mélanger le yogourt avec la relish, les herbes hachées, l’eau et une pincée de sel.
Amener une petite casserole d’eau à ébullition.
Blanchir les haricots 1-2 minutes. Égoutter et rincer sous l’eau froide pour refroidir.
Chauffer une poêle à feu moyen élevé. Rôtir les amandes 3-4 minutes jusqu’à coloration. Retirer de la poêle.
Mélanger l’orzo avec les haricots, le concombre, la tomate, un filet d’huile, sel et poivre.
Servir dans un bol et garnir avec les tranches d’halloumi, le yogourt et les amandes.